„Dzięki tej zimowej herbacie, którą będziesz mieć pod ręką w miesiącach zimowych, wzmocnisz swój układ odpornościowy i będziesz mieć łagodny i zdrowy sezon zimowy, kiedy choroby są najbardziej powszechne”.

Przetrwaj nie tylko zimowe miesiące, ale także okresy przejściowe, płynnie i energicznie z „Herbatą zimową” opisaną przez dietetyka Emre Uzuna.

Oto przepis na zimową herbatę pomarańczową

* 4 plastry pomarańczy

* 3-4 ząbki

* Pół laski cynamonu

* 1 mały korzeń kurkumy

* 1 łyżeczka hibiskusa

* 4 szklanki wody

Przygotowanie:

W 1 litrze wody wszystkie składniki oprócz cynamonu są podgrzewane do wrzenia i podawane.

Original text

Contribute a better translation

---