„Co utrzymuje małżeństwo przy życiu? Miłość, szacunek, pieniądze, namiętność, miłość… Cóż, dlaczego koniec niektórych pozornie doskonałych związków zamienia się w ruinę? Dlaczego sama miłość nie wystarczy, aby utrzymać małżeństwo przy życiu? Może z jakiegoś powodu: małżeńskiego zmęczenia. jak ... Neurolog dr Mehmet Yavuz podał ważne informacje na ten temat. "
Czy miłość ma całe życie?
Niestety myśl, że miłość będzie trwała przez całe życie, nie jest prawdą. To, co powoduje koniec małżeństwa, to nie koniec miłości między parami, ale koniec przyjaźni, przyjaźni lub dzielenia się. Według badań czas trwania miłości to średnio 2 lata. Jeśli miłość nie zastępuje miłości, zmęczenie małżeństwem zaczyna się pod koniec 2 lat. Niezależnie od etapu małżeństwa, małżonkowie powinni myśleć o małżeństwie jako o żywym kwiecie i pielęgnować go, aby ich związek nie stał się monotonny. Jeśli poziom wykształcenia par jest blisko siebie, mogą rozumieć i komunikować się ze sobą, dyskutować i dzielić się wieloma rzeczami. Jeśli para, która potrafi się porozumiewać, nie ma innego, bardzo ważnego problemu, trudno im odczuć zmęczenie małżeńskie.
Pierwsze dwa lata małżeństwa są bardzo ważne
Małżeństwa kończą się przeważnie w pierwszych dwóch latach. Pary, które rozpoczynają małżeństwo i prowadzą to samo życie, w tym czasie zdają sobie sprawę, czy są zgodne, czy nie, a to decyduje o wyniku małżeństwa. Może to być trochę silniejsze niż małżeństwo na randkę, ponieważ małżeństwa osób, które są aranżowane przez jakiś czas, a następnie biorą ślub, są kształtowane przez wybory i doświadczenia starszych rodzin. W tym momencie ważne jest również, aby starsi rodziny natychmiast wkroczyli i zajęli stanowisko mediatora w problemach między parami. Dziś widzimy, że nie ma liczbowej różnicy we wskaźnikach rozwodów między małżeństwami aranżowanymi i randkowymi.
Technologia męczy małżeństwo
Technologia, która zapewnia niezliczone udogodnienia w naszym codziennym życiu, odbiera nam tyle z życia. Domy wielopokojowe, domki letniskowe, domki zimowe, różne telewizory i komputery rozdzielają i izolują pary. Może to powodować emocjonalne oderwanie i separację. Rozwody są bardzo rzadkie na obszarach wiejskich, gdzie urządzenia technologiczne są rzadziej wykorzystywane.
Ważne jest, aby wczuć się w sytuację
Wzajemna empatia, działanie w butach partnera, często skutkuje rozwiązywaniem problemów, zanim jeszcze się pojawią. W psychologii istnieje prawo zwane „samospełniającym się założeniem”. Jeśli dana osoba ma uprzedzenia w jakiejkolwiek sprawie, po pewnym czasie z góry przyjęte prawo zaczyna się urzeczywistniać. Na przykład niepewność współmałżonka, który myśli: „Nie ufam swojemu małżonkowi, może mnie oszukiwać”, może po chwili odbić się na jego zachowaniu. Środowisko niepewności, które pojawi się w ten sposób, prowadzi do zepsucia małżeństwa.
Należy podchodzić skupiając się na mnie, a nie na tobie
Aby małżeństwo się nie męczyło, krytyka i sugestie powinny być skierowane na mnie, a nie na Ciebie. Na przykład powinien powiedzieć „Źle się czuję, gdy w domu panuje bałagan” zamiast „Jaki jest stan tego domu, jaka z ciebie niechlujna kobieta”. Tak więc, gdy w domu panuje bałagan, będzie myślał, że jego żona jest zdenerwowana i będzie działał bardziej wrażliwie z poczuciem odpowiedzialności zamiast odruchu obronnego. Ponieważ będzie postrzegał egocentryczną krytykę jako atak na swoją osobowość, nawet jeśli na ten moment posprząta dom, puści to później. Lub wyrażenia w liczbie mnogiej, takie jak „czy nie byłoby lepiej, gdybyśmy zrobili to w ten sposób?”
Włóż wysiłek i czas w swoje małżeństwo
Małżonkom jest prawie trudno spędzać razem cały czas. Jest to jeszcze bardziej niemożliwe, zwłaszcza w rodzinach pracujących. Należy dołożyć starań, aby wspólnie zjeść obiad w domu lub na zewnątrz. Jeśli wieczorne posiłki są mniej niż 2 razy w tygodniu, oznacza to, że zaczęło się niebezpieczeństwo. Trzeba zadbać o wspólne spędzanie czasu. W tym celu pary mogą iść razem na koncert, do kina lub teatru. Kupuj prezenty dla współmałżonka, podróżując samotnie. To sprawi, że będziesz myśleć, że zawsze ci zależy.
Twórz wspólne czasy
Odnajdywanie wspólnych gustów w różnych sportach lub sztuce i zwracanie się do nich zapewnia małżeństwu wielką dynamikę. Oprócz przyjaźni życiowej rozwija się także przyjaźń zespołowa i zespołowa. Krótko mówiąc, zaakceptuj współmałżonka takim, jakim jest. Przyznaj, że każdy może mieć błędy. Bądź wzmacniający i wybaczający. Takie podejście wzmacnia komunikację między małżonkami i pozwala ożywić utraconą miłość.