„Ubrania z tagami stanowią większość Twojej garderoby i jeśli odczuwasz nieodpartą potrzebę zakupów, możesz być uzależniony od zakupów (oniomania). Neurolog dr Mehmet Yavuz, który zwrócił uwagę, że uzależnienie od zakupów jest równie niebezpieczne jak uzależnienie od papierosów i alkoholu, wyjaśnił; Czym jest uzależnienie od zakupów? ? ”
Czy pasja do zakupów przeradza się w uzależnienie?
Zakupy stały się pasją wielu ludzi. Zwłaszcza powszechne korzystanie z internetu i przeniesienie platform zakupowych do internetu ułatwiło wydawanie pieniędzy, ale doprowadziło do uzależnienia. Powód, dla którego tysiące ludzi boryka się dziś z oniomanią, czyli uzależnieniem od zakupów, można podsumować jako „łatwość, dostępność i czynienie z niej obiektu pożądania”. Ponieważ reklamy, które są sztuką wpływania na społeczeństwa współczesnego świata, podsycają ideę, że droga do szczęścia prowadzi przez konsumpcję. Z tego powodu nowe są dodawane obok ubrań, które nadal mają metki, nowy bierze się zamiast starego telefonu, a nowego laptopa w zupełnie nowym opakowaniu nie można powiedzieć nie, podczas gdy komputer bez żadnego problemu nie jest oglądany.
Czy jestem uzależniony od zakupów?
Niezdolność do kontrolowania impulsywnej chęci robienia zakupów określana jest jako oniomania. Często ludzie obsesyjnie myślą o zakupach, o całym procesie niekontrolowanego wydawania pieniędzy i zajmowaniu umysłu myślą o wydaniu pieniędzy niezależnie od potrzeb. To myślenie jest tak intensywne, że można wydać znacznie powyżej swojego budżetu.
Ta sytuacja, która jest widoczna u każdego, niezależnie od statusu, płci i wieku, ma miejsce poza świadomością człowieka. Dlatego jest to nałóg niebezpieczny tak samo, jak uzależnienie od alkoholu i papierosów. Najbardziej typowe cechy osób uzależnionych od zakupów są następujące;
- Osoba odnosi się do zakupów, zwłaszcza gdy jest nieszczęśliwa, znudzona i wściekła.
- Czuje się bardzo szczęśliwy i przyjemny podczas zakupów,
- Po zakupach szczęście ustępuje miejsca smutkowi, radości i żalowi,
- Zwłaszcza, gdy rośnie ilość pieniędzy, rośnie poczucie żalu,
- Wolą robić zakupy zamiast spędzać czas na świeżym powietrzu w środowisku towarzyskim,
- Kupuje nawet ubrania, których nigdy nie może nosić, tylko po to, by trzymać je w swojej szafie.
Czy depresja wyzwala uzależnienie od zakupów?
Uzależnienie od zakupów, w którym sytuacje, w których emocje są słabe, są okazją, sprawia, że osoba chce robić zakupy w niekontrolowany sposób. Kiedy osoba czuje się nieszczęśliwa, decyduje się na zakupy, aby pozbyć się tego uczucia i poradzić sobie z depresją. Ponieważ, podobnie jak alkohol i papierosy, uaktywnia się mechanizm nagrody w mózgu i osoba tworzy dla siebie fałszywe szczęście. Ponieważ depresja zwiększa skłonność do kupowania i prowadzi do zakupów. Badania na ten temat pokazują również, że istnieje ważny związek między depresją a kompulsywnymi zakupami.
Media społecznościowe pielęgnują uzależnienie od zakupów
Istnieje wiele różnych przyczyn pojawienia się uzależnienia od zakupów. Te powody; Można go podzielić na 3 grupy jako społeczne, duchowe i biologiczne. Stany biologiczne aktywują system nagrody w mózgu i sprawiają, że zakupy są atrakcyjne. Wspomnieliśmy powyżej, że często występuje u osób psychicznie podatnych na depresję. Najważniejszym czynnikiem są przyczyny społeczne. Chęć pokazania się na lepszej pozycji i postrzeganie tego jako czynnika statusu wyzwala uzależnienie od zakupów. Szczególnie media społecznościowe bardzo poważnie podchodzą do tego uzależnienia. Ponieważ wraz z wprowadzeniem mediów społecznościowych do naszego życia jesteśmy przyzwyczajeni do oglądania doskonałych żyć, doskonałych ciał i zawsze szczęśliwych twarzy. Ta sytuacja tworzy ukrytą rywalizację w prawdziwym życiu.Wydaje się, że tym, którzy szukają rozwiązania na zakupy, nie jest trudno wydostać się z tej konkurencji, z czasem znaleźć się w nałogu.
Jak to jest traktowane?
W większości przypadków trudno jest zauważyć tę sytuację w sobie. Kiedy jednak jego zakupy zaczynają przeszkadzać bliskim, zdaje sobie sprawę, że jest to nieunikniona droga. W tym momencie bardzo ważna jest pomoc eksperta. Leczenie polega na ogół na psychoterapii i lekach. Oba można stosować razem w zależności od przebiegu uzależnienia.