Co to jest Goji Berry? Jakie są zalety Goji Berry?

"Jagoda Goji, znana jako 'wilcze winogrono znane w Turcji', uwaga sklepów ze zdrowiem na całym świecie dzięki zawartości witamin i minerałów jest owocem. Jakie są więc zalety jagód goji?"

CZYM JEST OWOC GOJI?

Jagody goji; To czerwony owoc z małymi miękkimi owocami, którego ojczyzną jest Tybet. Jagoda Goji jest uprawiana w Tybecie przez 700 tysięcy lat i jest owocem sprowadzonym do Turcji w ostatnich latach.

Dzięki zawartym w nim polisacharydom i silnym przeciwutleniaczom zapobiega niszczeniu przez wolne rodniki i przedwczesnemu starzeniu. Występuje wśród bardzo skutecznych przeciwutleniaczy, ponieważ jest magazynem witaminy C. 

KORZYŚCI Z JAGODY GOJI

  • Wzmacnia układ odpornościowy. 
  • Dzięki zawartym w nim witaminom chroni organizm przed grypą. 
  • Działa przeciwstarzeniowo i zmniejsza starzenie się skóry przez wolne rodniki.
  • Zawiera duże ilości przeciwutleniaczy. Chroni komórki przed substancjami toksycznymi. 
  • Jest doskonały dla zdrowia oczu i skóry. 
  • Wspomaga dietę i proces odchudzania. Oprócz wysokiej zawartości błonnika pomaga zdrowo się odżywiać.
  • Równoważy insulinooporność.
  • Poprawia jakość snu. 
  • Zwiększa siłę seksualną i poziom testosteronu. 
  • Zwiększa liczbę i jakość plemników. 
  • Zmniejsza problemy, takie jak stres i zmęczenie. 
  • Łagodzi niepokój i depresję.
  • Jest dobre dla układu pokarmowego. 
  • Reguluje poziom cholesterolu.

Jagody Goji są dobrym źródłem witamin i minerałów:

  • Witamina C.
  • Błonnik
  • Żelazo
  • Witamina A
  • Cynk
  • Zawiera przeciwutleniacze. 

Te owoce zawierają wszystkie 8 niezbędnych aminokwasów. Jedna porcja jagód goji dostarcza około 10% dziennej wartości białka. Porcja owoców goji to tylko 23 kalorie.

PRZED SPOŻYCIEM JAGODY GOJI ...

Zawsze porozmawiaj z lekarzem, zanim zaczniesz jeść jagody goji. Jeśli zażywasz leki, jagody goji mogą wchodzić w interakcje z przyjmowanymi lekami. 

MAHMURE SPECIAL