„Mówi się, że z dietą wilkołaków bardzo szybko tracą na wadze i nawet ta ilość dochodzi do trzech kilogramów dziennie…”
Istnieje dieta, która jest ostatnio bardzo popularna i wszyscy o niej mówią; Dieta wilkołaka! Ta dieta, zwana także dietą pełni księżyca, stała się bardzo popularna w ostatnich dniach, zwłaszcza że pomaga znanym nazwiskom schudnąć. Dieta wilkołaka jest preferowana przez imiona tak znane jak Madonna i Demi Moore. Mówi się, że te wielkie gwiazdy bardzo szybko straciły na wadze dzięki diecie wilkołaków, a nawet ta ilość wzrosła do trzech kilogramów dziennie.
Zasada diety polega na stosowaniu w zależności od położenia Księżyca względem Ziemi. Zgodnie z dietą wilkołaka, znaną również jako dieta pełni księżyca, wycofanie i podniesienie się wód podczas przypływu wpływa również na osobę, której ciało składa się w 70% z wody. Uważa się, że dieta stosowana w tych napiętych okresach jest usuwana z organizmu znacznie szybciej, łatwiej i skuteczniej przez kilka dni płynnego detoksu podczas nowiu i pełni. Osoba, która zastosuje dietę wilkołaka, nie umiera z głodu, a także może wyzdrowieć w ciągu jednego dnia.
Podstawowa dieta podczas pełni księżyca: jest stosowana 24 godziny na dobę. Wszystkie potrzeby żywieniowe są zaspokajane poprzez spożywanie wody i soków owocowych. Pod koniec dnia organizm bez toksyn może schudnąć nawet do 3 kilogramów.
Rozszerzona dieta podczas pełni księżyca: Jest to dieta, którą należy stosować w dni, w których należy przestrzegać księżyca w pełni i nowiu. Podobnie jak w przypadku podstawowej diety pełni księżyca, woda i sok są spożywane przez cały dzień. Poza tym absolutnie nic nie jest konsumowane. Pozostałe etapy diety odbywają się w określone dni miesiąca po rozpoczęciu.
W diecie wilkołaka;
2,5 litra wody dziennie Choć część z nich z herbat ziołowych można uzyskać około 1 litra, to 1,5 litra zdecydowanie należy spożyć tylko w postaci wody. Codziennie należy spożywać 2,5 litra płynu. Kawa, napoje gazowane i czarna herbata są zdecydowanie odradzane w diecie. Pacjenci z ciężkim sercem i cukrzycą nie powinni stosować diety pełni księżyca.
Dieta wilkołaka może spowodować utratę do 6 funtów wagi w ciągu 24 godzin. Chociaż część tej utraty wagi to woda, ogólnie następuje utrata tłuszczu. Jeśli masz ważne spotkanie lub spotkanie następnego dnia i masz trochę więcej do swojej sukienki, ta dieta jest dla Ciebie! Stosując tę dietę w każdym cyklu miesiąca, możesz łatwo pozbyć się problemów z nadwagą, a nawet regularnie schudnąć przez cały rok, zgodnie ze swoimi nawykami żywieniowymi. Przestrzegając rozszerzonej diety księżycowej, która obejmuje wszystkie fazy księżyca, możesz stracić więcej na wadze.
Przed wejściem na tę księżycową dietę, popieraną przez wiele celebrytów, można usłyszeć pogardliwe plotki, że eliminuje ona wszystkie grupy żywności lub ogranicza kalorie poniżej określonego poziomu. W rzeczywistości nawet od czasu do czasu post jest szkodliwy na odległość. Wiele badań dotyczących postu zmieniło się gwałtownie w ostatnich latach, a eksperci popierają ideę głodu. Badania wykazały, że seria postów może poprawić ważne objawy zdrowotne. Diety przerywane przedłużają życie człowieka.
Zgodnie z tą teorią diety wilkołaków, dieta oceanów ma taki sam wpływ na organizm ludzki. Z tego powodu głód może powodować takie efekty, jak usuwanie nadmiaru wody z organizmu zgodnie z określonymi fazami księżyca i oczyszczanie z toksyn. Schemat jedzenia jest ułożony zgodnie z fazami księżyca. Zalecenia dotyczące przedłużonej diety księżycowej mogą wyraźnie pomóc w utracie wagi, jeśli zostaną zastosowane dosłownie.
Wpływ Księżyca na organizm
Wpływ Księżyca na ludzkie ciało był znany od zawsze, już w mitologii. Oprócz tego, że grawitacja księżyca powoduje przypływy w oceanach, nie można zaprzeczyć działaniu człowieka, którego ciało składa się w prawie 70% z wody. Na przykład cykl menstruacyjny kobiety występuje równolegle do cyklu księżyca. Księżyc w pełni stymuluje agresywne zachowanie, wpływa na emocje.
Korzyści z diety wilkołaków
Oprócz możliwości zrzucenia 6 kg w ciągu zaledwie jednego dnia, ta dieta oparta na fazie księżycowej to świetny sposób na detoksykację organizmu i wzmocnienie układu odpornościowego. W gorączkowym, trudnym i stresującym stylu życia, gotowanie specjalnych posiłków i stosowanie długich programów dietetycznych może być trudne. Dieta księżycowa jest zawsze łatwa do wykonania i jest korzystna pod względem zapewniania człowiekowi lekkości i zdrowia.
Wiele kobiet na całym świecie osiągnęło pozytywne rezultaty dzięki diecie wilkołaków. Ponadto stwierdzono, że nie ma możliwości narażania zdrowia. Ale żadnego z nich nie należy traktować jako porady medycznej. Przed rozpoczęciem diety należy zdecydowanie porozmawiać z lekarzem. Dieta ta nie jest zalecana kobietom w ciąży, karmiącym i pracującym w ciężkich warunkach, należy o tym pamiętać.