Ból w 30 pytaniach

„Zebraliśmy pytania dotyczące bólu, na które nie można było znaleźć odpowiedzi”.

Bóle pleców i karku • Moje plecy zaczęły często boleć, jaka może być przyczyna? Chociaż przepuklina lędźwiowa jest najczęstszą przyczyną bólu krzyża, problem ten może być zwiastunem wielu chorób. Choroba reumatyczna, problem mechaniczny w układzie mięśniowo-szkieletowym, różne choroby zakaźne, a czasem nawet guz mogą objawiać się bólem krzyża. Napięcie i stres, które u niektórych osób powodują bóle głowy, mogą również prowadzić do bólu krzyża. Nawet silny kaszel i kichanie może powodować ból pleców. • Kiedy mój przyjaciel dowiedział się, że skarżę się na ból pleców, zalecił twardy materac, czy to prawda?Nie, wręcz przeciwnie, jeśli narzekasz na ból pleców, uważaj, aby nie spać w twardym łóżku. Dobry materac powinien być wystarczająco twardy, aby zapobiec zakopaniu, i wystarczająco miękki, aby zachować krzywiznę pleców. Powinieneś także preferować duże łóżka. Te materace pozwalają na wygodne poruszanie się w nocy, zmniejszają obciążenie stawów i mięśni oraz zapobiegają porannemu utknięciu ciała. Leżąc na plecach uważaj, aby nie położyć nierówno poduszki na szyi. Twoja poduszka powinna podtrzymywać Twoją szyję. Warto preferować poduszki z pierza lub włókna zamiast poduszek z gąbki. • Od czasu do czasu bolały mnie plecy, po podniesieniu ciężaru zacząłem utykać podczas chodzenia, czy mogę mieć przepuklinę dysku?Prawdopodobnie tak. Ponieważ ból krzyża i chodzenie z piłką to najbardziej oczywiste objawy przepukliny lędźwiowej. Może również rozwinąć się przepuklina lędźwiowa z objawami takimi jak ograniczenie ruchu, zniekształcenie ciała na jedną stronę, mrowienie i drętwienie nóg. W miarę postępu choroby mogą wystąpić poważniejsze problemy, takie jak przerzedzenie nóg, zaburzenia seksualne i paraliż. Niezwłocznie skonsultuj się z lekarzem w celu postawienia diagnozy i uniknięcia poważniejszych zdjęć. • Skarżę się na silny ból pleców. Jednak nie mogę iść do lekarza, ponieważ mam operację. Czy przepuklinę dysku można leczyć bez metody chirurgicznej?Oczywiście można to leczyć. W naszym społeczeństwie panuje fałszywe przekonanie, że osoby z przepukliną dysku powinny być natychmiast operowane. Jednak operacja jest obecnie stosowana jako ostateczność w przypadku przepukliny dysku. Do tego stopnia, że ​​dzięki nowym technikom interwencyjnym miejsce operacji w przepuklinach lędźwiowych zmniejszyło się nawet o 3 procent. Twój lekarz zaleci operację tylko wtedy, gdy masz ciągłe drętwienie nóg, dużą siłę mięśni i utratę odruchu, w przeciwnym razie stosowane są inne metody uśmierzania bólu. Nie pozwól, aby ból zatruł Twoje życie! • Jakie metody są stosowane w leczeniu przepukliny dysku?O leczeniu przepukliny krążka lędźwiowego decyduje nie tylko nasilenie bólu, ale także ocena innych objawów. Jeśli skarżysz się tylko na ból, lekarz może najpierw zasugerować proste metody, takie jak leżenie w łóżku i nakładanie lodu na bolesny obszar, i może najpierw poprosić o zastosowanie prostych środków przeciwbólowych. Jeśli terapia lekowa nie jest wystarczająca, aby złagodzić ból, można zastosować leki o działaniu zwiotczającym mięśnie. Jeśli ból nie ustąpi pomimo tych zabiegów, może być konieczne zastosowanie metod interwencyjnych, takich jak fizjoterapia, wstrzyknięcie leku, aplikacja częstotliwości radiowej i tak dalej. • Muszę stale pracować przed komputerem. Czy są jakieś środki ostrożności, które mogę podjąć, aby uniknąć problemów z plecami?Siedzenie przed komputerem w nieruchomej lub nieodpowiedniej pozycji przez długi czas zagraża zdrowiu talii.Aby chronić zdrowie talii, należy siedzieć w pozycji wyprostowanej z obojczykami równolegle do podłogi. W międzyczasie upewnij się, że stawy kolanowe znajdują się wyżej niż stawy biodrowe, podeszwy stóp są płaskie, gdy dotykają ziemi i że są na niej wygodnie. Od czasu do czasu zmieniaj pozycję podczas siedzenia. Nie siadaj na wygodnych, miękkich i głębokich siedzeniach. Aby wygodniej chronić talię, usiądź na krześle pod stopami. Nie pozwól też upaść na siedzenie. Uważaj, aby siedzieć powoli i w sposób kontrolowany i nie wykonywać gwałtownych ruchów podczas wstawania.• Ostatnio spędzam w pracy dość stresujące dni, godzinami nie mogę wstać od komputera, czy ból szyi może być spowodowany stresem? Stres i napięcie w życiu codziennym mogą powodować ból szyi. Jednak ból ten może być również objawem wielu schorzeń, takich jak skurcze mięśni, przepukliny i zwapnienia szyjki macicy, zwężenie kanału kręgowego, choroby reumatyczne, osteoporoza, złamania kręgosłupa i poślizgnięcie się kręgów, ucisk nerwów ramiennych i rąk. Oprócz tego, chociaż rzadkie, guzy mózgu i rdzenia kręgowego oraz infekcje kości mogą również objawiać się bólem szyi. Należy umówić się na wizytę u lekarza. Nie pozwól, aby ból zatruł Twoje życie!• Diagnoza przepukliny szyjki macicy została postawiona w przychodni, do której aplikowałem z powodu silnego bólu szyi. Jestem obecnie w trakcie leczenia Jeśli leki nie uśmierzają mojego bólu, jakie metody mogę zastosować?Leczenie przepuklin krążka szyjnego jest stosowane zarówno w celu zmniejszenia nacisku na korzeń nerwowy, jak i złagodzenia objawów. W tym celu najpierw rozpoczyna się leczenie farmakologiczne i zostajesz poproszony o odpoczynek. Jeśli problem nie ustąpi, lekarz prawdopodobnie zaleci fizjoterapię. Fizjoterapia; Składa się z trakcji szyi (ciągnięcia), ruchów szyi, ćwiczeń i innych metod interwencyjnych, które eliminują ból. Jeśli ta metoda nie jest wystarczająca, lek można podawać, wchodząc w obszar z cienkimi sondami zwanymi igłami lub cewnikami z niedawno opracowanymi technikami. Inną metodą stosowaną od kilku lat jest nukleoplastyka. W tej metodzie ma na celu dotarcie z elektrodą do wnętrza tarczy i podgrzanie jej, zmniejszając w ten sposób ciśnienie wewnątrz niej. Jeśli nadal nie ma wyniku, lekarz może zdecydować o operacji.• Leczenie silnego bólu spowodowanego przepukliną szyi nie pomogło. Czy operacja może rozwiązać problem? Czy jest to poważne ryzyko, takie jak paraliż? W przepuklinach szyjnych zalecane są metody operacyjne, które uciskają nerwy ramienia i rdzeń kręgowy, powodując utratę siły mięśniowej, wady czucia i refleks z powodu przepukliny krążka szyjnego. Operacja jest również korzystna u pacjentów, których dolegliwości utrzymują się przez 4-6 tygodni pomimo leczenia, mają złamania kręgosłupa i poślizgnięcia kręgosłupa oraz którzy skarżą się na ciężki rdzeń kręgowy i ucisk nerwów. Dlatego rozwiązaniem Twojego problemu może być operacja. Dzięki nowym, opracowanym dziś technikom, prawie nigdy nie dochodzi do powikłań, takich jak paraliż. Bóle głowy• Ostatnio cierpię na ból zaczynający się od okolicy szyi lub czoła, przechodzący w górę i obejmujący całą głowę. Mój lekarz zdiagnozował „napięciowy ból głowy” i rozpoczął leczenie. Jednak mój ból nie ustępuje, co mam zrobić?W leczeniu tego typu bólu głowy w ostatnich latach podjęto ważne kroki. Oprócz środków przeciwbólowych i zwiotczających mięśnie skuteczne są również leki stosowane w depresji. Obecnie często stosuje się inne metody niż lecznicze w celu opanowania bólów głowy. Jeśli ból nie ustępuje pomimo leków i ćwiczeń relaksacyjnych; Do punktów spustowych wykrytych w okolicy głowy, szyi i ramion można zastosować różne zastrzyki. Dzięki tej często stosowanej obecnie metodzie ból można opanować poprzez rozluźnienie mięśni. Możesz także oddychać powoli i głęboko, aby złagodzić ból głowy.Przydatny jest również masaż szyi i skroni.Możesz co godzinę zrobić sobie przerwę w pracy i rozciągnąć mięśnie pleców.Jeśli to możliwe, wyjdź z pracy kilka razy dziennie i wybierz się na 5-minutowy spacer.Możesz również wypić jedną lub dwie filiżanki herbat ziołowych dziennie, które działają uspokajająco.Nie pozwól, aby ból zatruł Twoje życie! • Jaka jest najważniejsza cecha, która odróżnia migrenę od napięciowego bólu głowy? Najważniejszą cechą odróżniającą migrenę od „napięciowego bólu głowy” jest nasilenie bólu. Napięciowy ból głowy jest zwykle postrzegany jako łagodny lub umiarkowany i rzadko bardzo silny. Wręcz przeciwnie, ból migrenowy jest często na tyle silny, że uniemożliwia codzienne czynności. Czas trwania bólu jest kolejnym ważnym odkryciem dla dokładnej diagnozy. Czas trwania ataków migreny może wynosić od 4 do 72 godzin. Jednak czasami może to potrwać dłużej niż 72 godziny. Ataki mogą nie za każdym razem rozwijać się z taką samą intensywnością. Czasami ból jest łagodny, a czasami może osiągnąć poważne rozmiary.• Skarżę się na silny ból głowy Przed rozpoczęciem ataku mam mdłości, jestem wrażliwy na światło i dźwięk Zastanawiam się, czy przyczyną mojego problemu może być migrena? Tak, twój problem może być spowodowany migreną. Atakom migreny zwykle towarzyszą różne objawy, takie jak nudności i wymioty, niepokój, smutek, wrażliwość na światło i dźwięk, a czasem zapach, ból mięśni i zmęczenie. Objawy te mogą być tak poważne, że odłączasz się od pracy i życia towarzyskiego. Migrenę dzieli się na dwie grupy, podobnie jak z aurą (objawy wstępne) i bez aury. U tej samej osoby w różnym czasie mogą wystąpić różne rodzaje migreny. Innymi słowy, osoba z migreną z aurą może nie rozwinąć „aury” podczas niektórych ataków. Ciekawsze jest to, że zdarzają się również ataki migreny, w których występuje tylko aura, ale po których nie rozwija się ból głowy.• Co wywołuje migrenę? Jakie środki mogę podjąć, aby kontrolować ataki?Wiele czynników, takich jak stres, głód, nadmierny lub niewystarczający sen, niektóre spożywane pokarmy, miesiączka, ciąża i palenie tytoniu mogą wywoływać ataki migreny. Podczas ataków staraj się przebywać w jak najcichszym otoczeniu. Bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę na swoje wzorce snu. Jeśli masz problemy zdrowotne, które zakłócają twój sen, skonsultuj się z lekarzem w celu leczenia i rzucenia palenia. Ponieważ palenie może wywoływać bóle głowy, a także negatywnie wpływać na powodzenie zabiegu, wzięcie prysznica z zimną wodą może pomóc obniżyć ciśnienie krwi do normalnych wartości, a tym samym złagodzić ból. Jeśli migrena zaczyna się, gdy spada poziom cukru we krwi, nie pomijaj posiłków. Pij codziennie dużo płynów, aby organizm nie stracił wody. Nie pozwól, aby ból zatruł Twoje życie!• Myślałem, że napady migreny „ustępują” po zastosowaniu środków przeciwbólowych, ale na próżno. Jak leczy się migrenę? Przede wszystkim należy skonsultować się z neurologiem, nie tracąc czasu na ostateczną diagnozę. Ponadto dorywczo stosowane środki przeciwbólowe mogą zwiększać częstotliwość i nasilenie migren, a także powodować poważniejsze skutki uboczne. Migrenę można dziś skutecznie leczyć odpowiednimi lekami. Terapię lekową stosuje się na dwa sposoby: jeden to zapobieganie napadom lub przynajmniej zmniejszenie ich częstotliwości, a drugi to eliminacja lub złagodzenie początku bólu. Unikanie czynników wyzwalających jest również skuteczne w zapobieganiu napadom migreny. Konieczne może być również leczenie dolegliwości, takich jak silne nudności i wymioty lub skrajny niepokój.Ból stawu• Od 1 roku odczuwam ból stawów, głównie palców, następnie stóp i kostek. Palce też mają obrzęk. Jaka może być przyczyna? Dolegliwości, takie jak obrzęk, ból, temperatura i ograniczenie ruchu, szczególnie w przypadku małych stawów, takich jak stawy ręki, nadgarstka i kostek; Odnosi się do zapalnej choroby reumatycznej znanej jako „reumatoidalne zapalenie stawów”. Ta choroba może postępować i nasilać się; Może wpływać nie tylko na stawy, ale na całe ciało. Może to spowodować trwałe obrażenia, ponieważ może spowodować deformację. Skonsultuj się z lekarzem bez tracenia czasu, aby Twoje dolegliwości zostały zdiagnozowane, a choroba nie postępowała. • Jaką chorobą jest choroba zwyrodnieniowa stawów?Choroba zwyrodnieniowa stawów, choroba reumatyczna. Najczęstszą przyczyną, która kieruje pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów do lekarza, jest ból, który zwykle rozwija się w stawie i może rozprzestrzeniać się na odległe obszary. Krótkotrwała sztywność może rozwinąć się, zwłaszcza w stawach z chorobą zwyrodnieniową stawów, po braku aktywności, takiej jak długie siedzenie rano lub przez długi czas. Może wystąpić podwyższona temperatura i trudności w poruszaniu stawami z obrzękiem dotkniętych stawów. Obecnie chorobę zwyrodnieniową stawów można kontrolować. Nawet jeśli pacjent nie odzyska dawnego zdrowia, można w dużym stopniu złagodzić jego ból. • Jak leczy się ból stawów spowodowany reumatyzmem?Chociaż bóle stawów nie mogą być całkowicie kontrolowane, można je znacznie złagodzić. Celem leczenia chorób reumatycznych, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów i dna, jest złagodzenie napięcia, bólu, sztywności i obrzęku stawów oraz utrzymanie ich prawidłowego funkcjonowania. W tym celu stosuje się leki przeciwbólowe reumatyczne. Kortyzon jest również ważnym lekiem w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów. Kremy nakładane na bolesne stawy są dziś często używane ze względu na ich niewielkie skutki uboczne. Zastrzyki do stawu są szczególnie skuteczne w leczeniu bolesnej choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Ruchy i urządzenia wspomagające, które umożliwiają przywrócenie ruchomości stawu, również korzystają z fizjoterapii. Jeśli jednak ból utrzymuje się, a ruchy stawów są poważnie ograniczone,W takim przypadku konieczne jest zastosowanie metody chirurgicznej.Nie pozwól, aby ból zatruł Twoje życie! Szczególne bóle kobiet • Podczas miesiączki odczuwam silny ból, osłabienie i bóle krzyża, czy może to być oznaką poważnej choroby? Jeśli miesiączka jest bolesna, przyczyną tego problemu może być poważna przyczyna. Musisz tylko skonsultować się z ginekologiem i położnikiem. Lekarz oceni, czy występuje endometrioza, torbiel jajnika, włókniakomięśniaki macicy, infekcja lub zwężenie macicy. Jeśli nie wykryje choroby, która może powodować ból, może zalecić środki przeciwbólowe. Jeśli terapia lekowa jest niewystarczająca, pomocne mogą być tabletki antykoncepcyjne, które hamują owulację. Joga, medytacja, biofeedback i ćwiczenia relaksacyjne również mogą być korzystne.• Moja żona zwykle skraca grę wstępną, po czym od razu podejmuje stosunek płciowy. Czasami podczas stosunku płciowego pojawia się ból. Czy ten problem zniknie sam, czy warto skonsultować się z lekarzem? Odbycie stosunku płciowego bez odpowiedniego przygotowania i wynikające z tego podrażnienie pochwy może powodować ból podczas stosunku płciowego, jednak należy zgłosić się do ginekologa i położnika w celu szczegółowego zbadania. Ponieważ ból podczas stosunku płciowego może być objawem wielu chorób. Od infekcji, które rozwijają się w okolicy pochwy lub macicy, guzów i guzów w tych obszarach, endometrioza i wiele problemów związanych z błoną dziewiczą może objawiać się bólem.• W mojej prawej piersi jest masa i wewnętrzne zagłębienie na sutku. Czy to mogą być oznaki raka piersi? Objawów raka piersi jest wiele: wyczuwalna sztywność lub masa, zgrubienie, obrzęk i przebarwienia skóry piersi mogą wskazywać na raka piersi. Objawami tej choroby są również zaczerwienienia, zgrubienia i blizny na brodawce sutkowej. Poza tym; Obkurczenie się do wewnątrz i wydzielina w piersi lub sutku oraz zmiana kształtu piersi mogą być również zwiastunem tego raka. Natychmiast skonsultuj się z lekarzem w celu ustalenia ostatecznej diagnozy. • Ponieważ nie mogę zajść w ciążę pomimo braku ochrony przez dwa lata, podczas miesiączki odczuwam silny ból w pachwinie. Czy mój problem może być spowodowany endometriozą?Endometrioza to choroba, która może niekorzystnie wpływać na zdrowie reprodukcyjne i powodować bezpłodność. Powstałe przez to cysty zwane są potocznie torbielami czekoladowymi, a jednym z typowych objawów tej masy są nadmiernie bolesne miesiączki. Jeśli endometrioza znajduje się w dolnej części brzucha, może powodować ból podczas stosunku płciowego. Nie ma lekarstwa. Celem leczenia jest złagodzenie bólu i wyeliminowanie bezpłodności, w tym celu stosuje się farmakoterapię lub metodę chirurgiczną. Podczas operacji próbuje się usunąć ogniska endometriozy i zrosty w jamie brzusznej. Chociaż jest to skuteczne w zmniejszaniu dolegliwości bólowych, po pewnym czasie mogą one pojawić się ponownie. Leczenie farmakologiczne ma na celu zmniejszenie bólu pooperacyjnego. Nie pozwól, aby ból zatruł Twoje życie! • Jaką chorobą jest chlamydia?Chlamydia daje objawy, takie jak ból i pieczenie podczas oddawania moczu, upławy, bóle brzucha i bóle podczas stosunku płciowego, które powodują bezpłodność i niedrożność rurki macicy z powodu infekcji, dlatego zalecamy jak najszybszą konsultację z lekarzem. Ból w klatce piersiowej • Czasami skarżę się na ból w klatce piersiowej. Towarzyszą im również skargi, takie jak przyspieszony oddech, zawroty głowy, drętwienie ciała, zaczerwienienie. W szpitalu wstrzymuję oddech, martwię się, że mam zawał, ale lekarze nic nie mogą znaleźć i mówią, że mam atak paniki. Czy to może być prawda?Jeśli pomimo szczegółowych badań i badań nie zostanie wykryty żaden problem, przyczyną problemu może być atak paniki. Ataki paniki często można pomylić z zawałem serca, ponieważ wywołują podobne objawy. Należy skonsultować się z psychiatrą. • Niedawno ból, który zaczął się w klatce piersiowej i rozprzestrzenił się na lewe ramię, a następnie na szyję i podbródek, spowodował, że poczułam zimny pot. Nie poszedłem do szpitala, ale teraz podejrzewam, że mogę mieć zawał serca. Jakie objawy rozwija się zawał serca?W zawale serca ból, który rozwija się w klatce piersiowej, rozprzestrzeniając się na lewe ramię, a następnie na szyję i szczękę, wskazuje na zawał serca. Oprócz bólu może wystąpić zimne poty, nudności, wymioty i duszność. Mogłeś mieć zawał serca. Dlatego należy niezwłocznie skonsultować się z kardiologiem, który może zdecydować o otwarciu niedrożnego naczynia przez stentowanie lub operację obejścia po leczeniu, jeśli po wykonaniu niezbędnych badań naczynie jest zablokowane. Bóle brzucha • Po posiłkach odczuwam ból w nadbrzuszu Zastanawiam się, czy mam wrzód?Wrzody żołądka zwykle pojawiają się 1-1,5 godziny po posiłku w górnej części brzucha. Oprócz bólu; Może wystąpić utrata apetytu, niewielka utrata masy ciała i nudności. Na początku ból pojawia się w regularnych odstępach czasu. Następnie bolesne okresy zacieśniają się i stają się stałe. Chociaż objawy mogą wskazywać na wrzód, to, co musisz zrobić, aby postawić diagnozę, to skonsultowanie się z lekarzem. • Skarżę się na częste oddawanie moczu, pieczenie podczas oddawania moczu i ból w dolnej części brzucha, co może być tego przyczyną?Częste oddawanie moczu, ból w dolnej części brzucha, pieczenie, zwłaszcza przy oddawaniu moczu i krew w moczu to typowe objawy infekcji dróg moczowych. Czasami te skargi; może towarzyszyć gorączka, dreszcze, dreszcze, wymioty i nudności. Infekcje dróg moczowych są leczone antybiotykami. Zwykle stosuje się go przez 7-10 dni, ale w prostych infekcjach okres ten można skrócić do 3 dni. Aby kuracja była skuteczna, nawet po ustąpieniu dolegliwości, stosuj leki zalecane przez lekarza, aż do ustąpienia. Nie pozwól, aby ból zatruł Twoje życie! • Klatka piersiowa jest bolesna, kiedy kładę się lub pochylam się do przodu Czasami czuję kwaśny posmak w ustach.Twoim problemem może być refluks. Umów się na wizytę u lekarza w celu ustalenia ostatecznej diagnozy. Jeśli Twoim problemem jest refluks; Twój lekarz zaleci Ci leki. Jeśli nie ma odpowiedzi na lek, mogą być wymagane metody chirurgiczne. Istnieją środki ostrożności, które możesz podjąć samodzielnie: na przykład unikaj niektórych potraw, takich jak tłuste, pikantne potrawy, czekolada, kofeina i cebula. Nie przejadaj się, ogranicz spożycie alkoholu, kładź się zaraz po jedzeniu i nie pal. Metody leczenia bólu • Czy ćwiczenia są skuteczne w uśmierzaniu bólu?Tak, ćwiczenia są bardzo przydatne w łagodzeniu bólu. Ponieważ nasz organizm wytwarza podczas ćwiczeń substancję „endorfinową”, znaną jako naturalny środek przeciwbólowy. Możesz chodzić, pływać lub wykonywać ćwiczenia aerobowe, aby złagodzić ból i zmniejszyć jego częstotliwość. Jeśli ból jest silny, zwróć się o pomoc do fizjoterapeuty, aby określić najbardziej odpowiedni program ćwiczeń. • Czy kompresy na zimno i gorąco są korzystne?Gorące i zimne okłady są szczególnie skuteczne na bóle głowy Po owinięciu nylonowego woreczka ręcznikiem pozostaw go na napiętych mięśniach lub bolącym miejscu na 5 minut. Lub możesz zrobić kompres, mocząc ręcznik w gorącej wodzie i dobrze go ściskając. Metody te zmniejszają odczuwanie bólu. Ale bądź sobą, nie nakładaj na skórę okładu z alkoholu. • Kiedy i w jakich bólach stosuje się zabieg akupunktury?Akupunktura; Jest skuteczny w bólach stawów i mięśni oraz bólach migrenowych.Podnosi jakość życia pacjenta w znacznym stopniu eliminując bóle głowy i napady migreny.Akupunkturę stosuje się u pacjentów, którzy nie mogą być leczeni lekami. Ta metoda, która opiera się na zasadzie nakłuwania określonych punktów w celu przywrócenia równowagi ciała, działa poprzez uwalnianie z mózgu substancji zwanej endorfiną, znanej jako naturalny środek przeciwbólowy. Formsante Pain nie powinien zatruwać twojego życia!