„Kąpiel detoksykująca to sposób na oczyszczenie ciała, odprężenie umysłu i dodatkowe wsparcie dla różnych układów ciała. Istnieją różne kąpiele detoksykacyjne, które możesz wykonać z wieloma celami i korzyściami. Niektóre są dość klasyczne, inne są kąpielami, o których wcześniej nie słyszałeś. Możesz wypróbować jedną z tych kąpieli detoksykacyjnych, gdy po długim czasie potrzebujesz się zrelaksować. . ”
KĄPIEL DETOKSYKACYJNA Z SOLĄ MORSKĄ
Kąpiel solankowa to jedna z najstarszych i najbardziej znanych kąpieli. Jest używany od lat, aby pomóc ludziom się zrelaksować. Wiele badań twierdzi, że sól może pomóc pozbyć się toksyn z organizmu.
Napełnij gorącą wodą do kąpieli. Następnie dodaj do wody 2 szklanki soli morskiej, 1 szklankę sody oczyszczonej i 2 łyżki startego imbiru. Imbir pomaga poprawić zdrowie skóry, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne.
KĄPIEL DETOKSYKACYJNA Z OLEJKAMI ETERYCZNYMI
Do kąpieli detoksykującej niezbędne są esencjalne olejki aromaterapeutyczne. Możesz użyć olejku z mięty pieprzowej, olejku lawendowego lub olejku z rumianku, aby uzyskać kojące działanie olejków. Aby uzyskać energię, możesz użyć olejku cytrynowego, olejku mandarynkowego lub olejku rozmarynowego.
Możesz dodać 10 kropli olejku lawendowego do wody do kąpieli, gdy czujesz się zestresowany, zwłaszcza, że olejek lawendowy pomoże Ci zwalczyć lęk i depresję.
DO KĄPIELI Z GLINKĄ BENTONITOWĄ
Glinka bentonitowa to glina wytwarzana z postarzanego popiołu wulkanicznego. Badania pokazują, że ma właściwości antybakteryjne i jest to doskonała zaleta kąpieli detoksykacyjnej.
Dzięki bentonitowi można oczyścić organizm ze szkodliwych toksyn i promieniowania. W tym celu dodaj 2 szklanki proszku glinki bentonitowej do wody do kąpieli, którą napełniasz wannę. Po dokładnym wymieszaniu pozwól sobie odpocząć w wodzie. Detoks do kąpieli z glinką bentonitową można nakładać dwa razy w tygodniu.
JAK WYKONANA JEST MASKA BENTONITOWA GLINKA? (KLIKNIJ!)