Czy kucanie jest korzystne dla zdrowia?

„W wyniku przeprowadzonych badań, choć zaobserwowano, że u osób kucających lub siedzących w ciągłej pozycji przysiadu występuje niedrożność układu krążenia, to jednak zaobserwowano również, że pełni ona rolę pomocniczą w zakresie układu pokarmowego.

Kucanie jest mniej używaną pozycją wraz z postępem technologii. W wyniku badań zaobserwowano, że u osób siedzących w pozycji kucającej lub stale kucającej występuje niedrożność układu krążenia, ale zaobserwowano również, że pełni ona rolę pomocniczą w zakresie układu pokarmowego . Po wchłonięciu płynnej części jego zawartości odpady w odbytnicy, która jest ostatnią częścią okrężnicy, stają się całkowicie stałe i są wyrzucane z odbytu. Chociaż autonomiczny układ nerwowy jest skuteczny w tej funkcji, odgrywa ważną rolę w kucaniu i uciskaniu brzucha.ma. W pozycji kucznej pomaga odchodom przedostać się do jelita grubego, naciskając cakum po prawej stronie prawych ud. Dodatkowo w pozycji przysiadu lewe udo uciska lewy brzuch i wpycha go do okrężnicy symoidalnej , co pomaga w odprowadzaniu odchodów z odbytu. W rezultacie możemy powiedzieć, że kucanie odgrywa pomocniczą rolę w zapewnieniu wygodnego funkcjonowania układu pokarmowego . Pocałunek. Dr. Ali Sedat Akkaş / specjalista chirurgii ogólnej ÇÖMELEK JEST BEZPIECZNY ZE WZGLĘDU NA ZDROWIE Kucanie , modlitwa i przysiady są niekorzystne z punktu widzenia zdrowia, zwłaszcza ze względu na nadwyrężenie dolnych stawów ciała, skręcenia i ucisk na powrót krążenia w nogach .Jednak zamiast schylać się do pionu w pasie w przypadku podnoszenia ciężaru z ziemi, zaleca się zgięcie kolan i bioder, aby zapobiec obciążeniu talii poprzez skrócenie ramienia dźwigni bliżej ciała . Pocałunek. Dr. Ahmet Bağdatlı / Specjalista ortopedii i traumatologii Prywatne Centrum Chirurgii i Diagnostyki LeventÇarşı Caddesi No: 17 Levent-İstanbul Telefon: 0212 324 01 50 // www.leventcerrahi.com