„Czy wiesz, że każda czakra ma swój własny kolor, zapach, pożywienie i aromat? 7 czakr drzwi energetycznych naszego organizmu jest aktywowanych przez żywność, którą jemy i kolory, których używamy. Na przykład kolor naszej pierwszej czakry, czakry korzenia, jest czerwony. Czerwone potrawy, takie jak pomidory, truskawki, arbuzy i wiśnie, zajmuje ważne miejsce w równoważeniu energii życiowej ... ”
Firma szkoleniowa, doradcza i coachingowa ŞAPKA, założona pod kierownictwem Müge Çevika na początku 2012 roku, skupia się na czakrach wraz z zawartymi w nim treningami Reiki.
Chakra to sanskrycka nazwa nadana centrom energii w naszym ciele, co oznacza koło lub koło. W naszym ciele znajduje się 7 podstawowych czakr, które kontrolują główne ośrodki. Główne zadania czakr obejmują równoważenie energii osoby i zapewnienie, że systemy, do których są podłączone, działają dobrze / zrównoważone i regularnie.
Istnieje związek między naszym zdrowiem fizycznym a naszymi czakrami. Zrównoważone czakry oznaczają, że nasze zdrowie fizyczne jest zrównoważone. Mniej lub więcej praca czakr ma związek z naszym ciałem duchowym, czyli cechami naszej osobowości. Na przykład; Ktoś, kto ma problemy z komunikacją, kto rzuca się w to, zamiast mówić za dużo, lub kto często żałuje swoich słów, może mieć problemy w okolicy gardła. Problemy takie jak migdałki, chrypka, guzki, problemy z węzłami chłonnymi, nadmierna lub niedoczynność tarczycy wskazują, że występuje problem z czakrą gardła, która jest piątą czakrą.
Równoważenie czakr jest możliwe dzięki uniwersalnym praktykom / uzdrawianiu energii życiowej, takim jak Reiki. Podczas gdy każda czakra ma swój własny kolor, zapach, pożywienie i aromat, twoje uzdrowienie czeka na ciebie w pożywieniu. Na przykład dla tych, którzy chcą skupić się na tym obszarze, bardzo ważne jest, aby zobaczyć, do czego służy każda przyprawa i warzywo używane w każdym daniu.
Czakry, kolory i jedzenie:
Pierwsza czakra: Czakra korzenia: czerwona / pomidorowa, truskawka, arbuz, wiśnia.
Czakra 2: pomarańcza / marchewka, łosoś, krab, pomarańcza, mandarynka, gorzka pomarańcza.
Czakra 3: Czakra brzuszna: Złotożółta / Złożone węglowodany, ziarna.
Czakra 4: Czakra Serca: Zielona - Różowo-zielone warzywa i zielone rośliny liściaste.
5th Chakra: Throat Chakra: Blue / Berries, sage.
6. Czakra: Czakra czoła: Indygo / Mięta, żywność o smaku jaśminu.
7th Chakra: Crown Chakra: Violet Purple- Violet / Fruit Juices.
Redaktor kanałów dla kobiet: Burcunur YILMAZ
