„Stres i złość to jedne z głównych problemów naszych czasów. Eksperci twierdzą, że ciągły gniew może prowadzić do śmierci…”
Aby pozbyć się złości, posłuchaj porad ekspertów. Opisują sposoby pozbycia się złości w następujący sposób: * Bez względu na to, jak bardzo jesteś zły, staraj się nie puścić swojego chłodu. W przeciwnym razie możesz się mylić, nawet jeśli masz rację. * Bądź cierpliwy, wybierz sposób autosugestii. * Nigdy nie podnoś tonu głosu. To sprawia, że wyglądasz agresywnie. * Zawsze ufaj sobie. * Pamiętaj, że druga strona może się złościć tak jak ty, słuchaj jej, udzielaj odpowiedzi myśląc w długich odstępach czasu. * Możesz się mylić. Zapamiętaj ten punkt konkretnie i postaraj się, aby wszystko zostało podcięte, w końcu nic nie stracisz.