„Herbata rumiankowa jest znana jako jeden z ulubionych produktów medycyny alternatywnej. Jakie są zalety herbaty rumiankowej stosowanej w leczeniu od wielu lat?”
Herbata rumiankowa jest jedną z najczęściej spożywanych herbat ziołowych. Zobaczmy, jakie korzyści ma herbata rumiankowa, która jest zarówno pysznym, jak i zdrowym sklepem, dla organizmu.
CZY ZIELONA HERBATA MOŻE POMÓC W DŁUGOŚCI WAGI?
Korzyści z herbaty rumiankowej
- Najbardziej znaną cechą herbaty rumiankowej jest to, że odpręża nerwy i jest dobra na bezsenność.
- Ułatwia trawienie, łagodzi skurcze i ból żołądka.
- Łagodzi bóle zębów. Jeśli masz problemy z zębami, możesz przepłukać gardło herbatą rumiankową.
- Upiększa skórę i zapewnia żywy wygląd. Możesz użyć herbaty rumiankowej jako toniku do skóry i przetrzeć twarz.
- Leczy stany zapalne powiek.
- Znajduje zastosowanie w leczeniu chorób układu oddechowego. Jeśli masz chorobę, taką jak zapalenie zatok lub grypa, oddychanie parą rumianku pomoże ci wyleczyć.
- Równoważy poziom cukru we krwi.
- Jest dobry na bóle menstruacyjne, bóle pleców i talii.
Jak przygotowuje się herbatę rumiankową?
Składniki potrzebne do przygotowania herbaty rumiankowej to suszony rumianek, woda oraz opcjonalnie miód i cytryna, które można nabyć w aptece lub u zielarza.
Dodaj 2 łyżeczki suszonego rumianku do 1 szklanki wrzącej wody i zaparzaj przez około 3 minuty. Następnie odcedź kwiaty i dodaj plaster miodu i cytryny, jeśli chcesz. Twoja herbata jest gotowa!
MAHMURE SPECIAL