Nie pozwól, aby samotność była Twoim koszmarem!

„Czy czujesz, że wszystkie oczy patrzą na Ciebie, gdy siedzisz w jednym miejscu? Nie możesz znaleźć miejsca, w którym mógłbyś położyć rękę i ramię w miejscu, w którym po raz pierwszy idziesz sam? Czytaj dalej i ciesz się samotnością”.

W programie jest mężczyzna lub wielu przyjaciół ... Ale bez względu na wszystko, będą chwile, kiedy nie będzie można znaleźć nikogo, z kim mógłby się spotkać; W jeden z weekendów, kiedy wszyscy są poza miastem, a twój kochanek jest zajęty, możesz znaleźć się w kącie, czekając, aż telefon komórkowy wyśle ​​ci sygnały życiowe. Albo usiądziesz z tyłkiem na krześle, albo zastosujesz się do planu B i ciesz się pełnią bycia wolną kobietą. Czy jesteś sam? Więc co!!!

Jeśli zastosujesz Plan B, oboje zwiększysz swoją pewność siebie i poczujesz, że masz kontrolę nad swoim życiem. Ale pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest ustawienie fal mózgowych na tryb pojedynczego mężczyzny. Mamy kilka strategii, aby to zrobić, i listę czynności do samodzielnego wykonania, uwierz mi, nie jest nawet zadaniem wyłączanie telefonu w następny weekend z własnej woli ...

WPROWADZENIE DO TRYBU SOLO

Mantra 1: Bycie samotnym nie oznacza bycia samemu.

Samotne wyjście na wystawę nie czyni z ciebie „przegranego”. „W tym czasie wykonujesz swoją pracę, więc jesteś sam. Musisz pamiętać, że ludzie zawsze będą w pobliżu” - mówi terapeutka rodzinna Judy Ford. Jeśli spojrzysz w ten sposób na swoje czasy, łatwiej będzie Ci się nimi cieszyć.

Nawet jeśli zostaniesz złapany na trybunie „Jestem taki samotny”, pamiętaj, że jest to bardzo powszechny sposób myślenia i jedyną rzeczą, która może cię przed tym uratować, jest naprawdę wstać i coś zrobić.

Mantra 2: Nikt na mnie nie patrzy.

Nie obrażaj się, ale musisz pokonać siebie. Siedząc samotnie w kawiarni, możesz poczuć, jak wszystkie oczy patrzą na ciebie. Ale tak nie jest. „Ludzie często bardziej przejmują się własnym życiem, niż widzą wokół siebie” - mówi ekspert ds. Komunikacji, Susan Roane. Oznacza to, że są lepsze rzeczy niż myślenie o swoim stanie. „Wiele osób patrzy z zazdrością na kogoś, kto je sam i lubi jeść, ponieważ nie mają odwagi, by to osiągnąć” - dodaje. Wyobraź to sobie, gdy zauważysz, że ktoś na ciebie patrzy, ponieważ myślą, że jesteś taki fajny.

Mantra 3: Robię, co chcę.

Między pracą, przyjaciółmi i związkami jest mało czasu do stracenia. Więc jeśli możesz trochę pobawić się, ciesz się tym, robiąc coś, co sprawi, że będziesz naprawdę szczęśliwy. Ponieważ nie odstrasza Cię ktoś inny, możesz działać szybko. Jeśli dzieje się coś, co ci się podoba, nie musisz się zatrzymywać i zastanawiać, czy przyjaciele będą tym zainteresowani, możesz robić, co chcesz. Już nigdy nie przegapisz koncertu lub filmu tylko dlatego, że ktoś nie przychodzi chętnie. Możliwe jest również zaspokojenie niektórych ze swoich najbardziej winnych przyjemności, ponieważ nie ma nikogo, kto by tego był świadkiem. Możesz samodzielnie chodzić po centrum handlowym przez pięć godzin.

Mantra 4: To uczyni mnie bardziej interesującą osobą.

Dzięki całej wolności spędzania czasu w pojedynkę będziesz miał znacznie więcej czasu na realizację swoich zainteresowań. Jedynym sposobem, aby stać się wielowarstwową osobą, jest spełnienie swoich życzeń niezależnie od innych. Kiedy jesteś z przyjaciółmi, utkniesz w zasadach bycia grupą. Ale kiedy jesteś sam, idziesz dalej i dajesz sobie wielką szansę nauczenia się nowych rzeczy.

Nie tylko to. Spotykasz więcej ludzi. Zarówno mężczyznom, jak i kobietom łatwiej jest zbliżyć się do kogoś samotnego, ponieważ stwarza to większe szanse na intymność. I to jest mniej przerażające. Najlepszym sposobem na poznanie nowej osoby jest przebywanie samotnie w otoczeniu i pamiętaj, że kobiety, które dobrze się bawią, są zarówno ciekawsze, jak i mają szerszy krąg społeczny niż oczekiwano.

* Jak zachowywać się samotnie w restauracji, na przyjęciu, weselu? >>>

* Zabawne rzeczy, które możesz robić sam >>>

SPOSÓB KOPIOWANIA SAMEGO

Są chwile, kiedy samotność może sprawić, że poczujesz się niezręcznie. Ten przewodnik nauczy Cię, jak radzić sobie z niektórymi z klasycznych sytuacji samotności.

W restauracji

• Usiądź przy barze, gdzie możesz obserwować barmanów i kucharzy. Dzięki temu możesz uniknąć oglądania pustego krzesła przed sobą.

• Zmuszaj się, aby nie przynosić „narzędzi bezpieczeństwa”, takich jak książki. Bez nich możesz znacznie lepiej cieszyć się winem i jedzeniem i stać się dobrym obserwatorem ludzi.

• Porozmawiaj z kelnerem. Zapytaj go, co by polecił, lub poproś o przyniesienie swojego ulubionego bezpośrednio z menu. W ten sposób będą chcieli wrócić i sprawdzić, czy podoba ci się jedzenie.

Na imprezie

• Jak tylko wejdziesz na imprezę, znajdź gospodarza i przywitaj się z nim. I poproś go, aby przedstawił Cię innym gościom. Jeśli jest na to zbyt zajęty, skieruj się do baru. Napój w dłoni natychmiast uchroni Cię przed chodzeniem bez wiedzy, co robić. Ponadto, ponieważ to miejsce jest odwiedzane przez wszystkich, będziesz miał wiele okazji, aby kogoś poznać. (Na przykład „Czy próbowałeś Chardonnay?”

• Wskazówka: dostępne typy są zwykle w sekcji deserów. Osoby, które nie są pozbawione kalorii i węglowodanów, są bardziej humanitarne niż pozostali goście.

W kinie

• Idź do kina w samą porę, zamiast rozglądać się tępo przed kinem. Ponieważ jesteś sam, nie ma problemu ze znalezieniem miejsca.

• Ale jeśli musisz iść wcześniej, weź ze sobą gazetę lub czasopismo.

• Kup sobie duży popcorn, czekoladę lub colę. Biorąc pod uwagę, że z kimś w pobliżu nie można tak dużo jeść, masz świetną okazję.

Zaproszenie na kolację

• Jeśli nie masz wyjątkowo nierozważnego gospodarza, prawdopodobnie zaproszono również innych podróżników. Znajdź je. Prawdopodobnie są tak samo zaniepokojeni jak ty.

• Zaproponuj gospodarzowi pomoc w kuchni. To daje ci coś do zrobienia, a ogień powstanie z ciebie i będziesz wolny od chodzenia po okolicy, nie wiedząc, gdzie położyć swoje ręce i stopy.

• Możesz trochę flirtować. Mężczyźni wykazują większe zainteresowanie samotną kobietą niż inne kobiety. Jeśli jego dziewczyna czuje się nieswojo, natychmiast powiedz mu komplement i uspokój wszystko. W ten sposób zdaje sobie sprawę, że nie szukasz jego mężczyzny.

Na ślubie

• Kiedy usiądziesz do stołu, rozpocznij rozmowę z ludźmi po obu stronach o tym, jak znaleźli pannę młodą i pana młodego.

• Jeśli wydają się być otwarci, kontynuuj tę rozmowę; już znalazłeś swoich przyjaciół na weselu.

• Nie siedź smutno w kącie, gdy zaczyna się wolny utwór i wszystkie pary zaczynają tańczyć. To właściwy czas, aby pójść do toalety i odświeżyć makijaż. W drodze powrotnej nie zapomnij wstąpić do baru i napić się drinka.

INICJATORZY NA CZATACH

Czy znalazłeś się w pokoju pełnym nieznajomych? Te wskazówki pomogą ci stopić lód:

Opowiedzieć historię

Zabawna historia kradnie ludzkie serca. Na przykład możesz iść na imprezę, na której nikogo nie znasz i porozmawiać o godzinie, którą spędziłeś, aż zorientujesz się, że jesteś w złym miejscu.

Komplement

Trudno znieść kogoś, kto niszczy twoje ego, prawda? W takim przypadku pochwal miejsca, które sprawiają, że jesteś najbardziej zazdrosny. Zdecydowanie zaleca się unikanie zbytniego rozwadniania.

Bądź obserwatorem

Zapytaj osobę obok ciebie, co wie o gospodarzu lub porozmawiaj o tym, jak ładne jest otoczenie. Możesz też rozmawiać o ludziach bez plotek.

Infiltrować

Niegrzecznie jest nurkować w grupie, więc odsuń się i poczekaj na przerwę: „Przepraszam, że właśnie przechodziłem obok i słyszałem, jak mówisz o kotach perskich.

ZABAWNE RZECZY, KTÓRE MOŻESZ ROBIĆ W DOMU

1- Przygotuj sobie wspaniały obiad z winem i serem. Lekkie, owocowe wino może być dobrym rozwiązaniem.

2- Ustaw weekendowe wakacje online. Miejsce, w którym możesz samodzielnie wybrać się do centrum spa, spłynąć z ukochaną lub pobawić się z dziewczynami ...

3- Możesz nadać swojemu domowi nowy kształt. Alternatywne poszewki na poduszki, wazon i kilka kwiatów ...

4- Możesz zrobić coś, co sprawi, że poczujesz się dobrze i poczujesz się jak księżniczka. Płyn do kąpieli, maska ​​do włosów ...

5- Nie ma lepszego czasu niż ten dla wszelkiego rodzaju głupich filmów, których wstydziłbyś się oglądać, gdy inni są w pobliżu. Nie będziesz też musiał ukrywać swojego śmiechu.

6- Możesz zbierać zdjęcia, które były brudne przez długi czas. To da Ci szansę zapamiętania idealnych ludzi w Twoim życiu.

7- Możesz dowiedzieć się, jak tańczysz przed lustrem. Kiedy znajdziesz nowe postacie i wyjdziesz w następny weekend, możesz zadziwić wszystkich.