Hormony płciowe w młodości

„Ogólnie rzecz biorąc, kobiety mają bardzo mało wiedzy na temat hormonów, dopóki nie osiągną menopauzy. Świadomość funkcji hormonów we wczesnym wieku pomaga kobietom zachować młodość”.

20sWraz ze wzrostem estrogenu u nastolatki jej piersi powiększają się, biodra stają się wydatne, a strefy erogenne stają się owłosione. Jajniki wytwarzają komórki jajowe co miesiąc po menstruacji. W wieku dwudziestu lat hormony estrogenowe i progesteronowe współpracują z mózgiem przez 25 lat. Na dwa tygodnie przed miesiączką każdego miesiąca jajniki wydzielają coraz większą ilość hormonu estrogenowego. Ten wzrost ilości estrogenu wpływa również na nastrój, badania pokazują, że kobiety są bardziej drażliwe, rozdrażnione i agresywne w dni, kiedy estrogen rośnie, aw dni, kiedy estrogen spada, czują się bardziej optymistycznie, szczęśliwie i zdrowo. Po 14 dniach komórka jajowa z każdego jajnika jest uwalniana do mojej macicy. W tych dniach, gdy ilość progesteronu wzrasta, ilość estrogenu znów zaczyna spadać.Estrogen sprawia, że ​​jest obraźliwyHormon estrogenowy to hormon, który przygotowuje kobietę do stosunku płciowego, powodując wilgotność i śliskość pochwy. Co więcej, dostarczając więcej krwi do naczyń w ścianie pochwy podczas stosunku, zapewnia kobiecie stymulację i radość ze stosunku. Te, które zwiększają pożądanie seksualne kobiet, to hormon testosteronu i testosteron (męski) hormon wydzielany co miesiąc przez jajniki i nadnercza. Podczas gdy poziom testosteronu wzrasta podczas procesu owulacji, badania pokazują, że w tym okresie wzrasta pożądanie seksualne u kobiet. Psychologowie twierdzą, że popęd seksualny człowieka jest bardzo złożony, a pragnienia seksualne mogą wzrosnąć z powodu wielu czynników, w tym hormonów. Intensywność emocji, problemy finansowe i zrozumienie, czy małżonkowie rozumieją, czy też nie, należą do czynników determinujących pożądanie seksualne.Ogranicz sól menstruacyjną, kofeinęPrawie 90% kobiet doświadcza stanów takich jak ucisk piersi, obrzęk ciała, przejadanie się, bóle głowy, nietolerancja w okresie przedmiesiączkowym. 20% kobiet ma bolesne miesiączki. Badania pokazują, że chociaż objawy napięcia przedmiesiączkowego odgrywają rolę w hormonach płciowych kobiety, skutki te nie są tak intensywne, jak podczas ciąży i menopauzy. Niektórzy eksperci twierdzą, że na hormony płciowe wpływają raczej depresja i zaburzenia tarczycy niż zaburzenia napięcia przedmiesiączkowego. Jeśli co miesiąc masz poważne dolegliwości przedmiesiączkowe, w tym okresie ogranicz sól, cukier i napoje zawierające kofeinę. Unikaj alkoholu, jedz częściej i wolniej. Wybierz lekkie, warzywne potrawy zamiast ciężkich, tłustych potraw.Ponadto półgodzinna gimnastyka, którą wykonujesz codziennie, pomoże Ci dziś zmniejszyć stres.Plemniki mogą przetrwać 3 dni90% kobiet w wieku dwudziestu lat może mieć dzieci w sposób naturalny bez żadnego leczenia. Komórkę jajową uwalnianą co miesiąc z jajników można łatwo zapłodnić zdrowym plemnikiem w ciągu 10-12 godzin po stosunku. Czas przeżycia plemników w ciele kobiety wynosi do 3 dni, co również wskazuje, że w ciągu 2 dni po stosunku kobiety nadal mają szanse zajścia w ciążę. Jeśli nie prowadzisz regularnego życia seksualnego i chcesz ustalić datę owulacji w środku miesiączki, możesz skorzystać ze wskaźników owulacji. Dzięki tym instrumentom, które mierzą zmianę temperatury ciała w zależności od dni, możesz śledzić dni owulacji, czyli dzień, w którym temperatura ciała wzrasta najbardziej. Trzydziestolatki W latach trzydziestych, kiedy życie jest najbardziej intensywne,Ciało zaczyna się bardziej męczyć, a hormony płciowe zaczynają być nieregularnie wydzielane. Na przykład okres przedmiesiączkowy może być bezbolesny dla niektórych kobiet w wieku 20 lat, ale po trzydziestce może być bolesny z powodu bardzo stresującej pracy lub życia domowego. W tym okresie musisz być zdrowszy niż kiedykolwiek wcześniej, regularnie jeść i ćwiczyć. Chociaż w tym wieku twoje pragnienia seksualne są pod kontrolą testosteronu, estrogen jest hormonem najbardziej potrzebnym kobiecie podczas stosunku płciowego. W tym wieku kobiety cieszą się swobodą i pełnią życia oraz regularnym życiem seksualnym. Statystyki pokazują, że kobiety, które odbyły stosunek płciowy raz w tygodniu, mają podwyższony poziom estrogenu we krwi. W tej sytuacji,Ma wiele zalet, od regulacji układu krążenia po łagodzenie bólów głowy. Problemy przedmiesiączkowe nasilają się z powodu nieregularności hormonów w połowie lat trzydziestych. Bóle głowy, nerwowość, niepokój i nietolerancja zaczynają się pojawiać w coraz większych dawkach. 60% kobiet z migreną cierpi w tym okresie na ataki migreny.Jeśli cierpisz na bóle głowy, nie powinieneś pić w tym okresie alkoholu. U niektórych kobiet pigułki estrogenowe i antykoncepcyjne mogą być pomocne w zapobieganiu menstruacyjnym bólom głowy.niepokój i nietolerancja zaczynają się pojawiać wraz ze wzrostem dawek. 60% kobiet z migreną cierpi w tym okresie na ataki migreny.Jeśli cierpisz na bóle głowy, nie powinieneś pić w tym okresie alkoholu. U niektórych kobiet pigułki estrogenowe i antykoncepcyjne mogą być pomocne w zapobieganiu menstruacyjnym bólom głowy.niepokój i nietolerancja zaczynają się pojawiać wraz ze wzrostem dawek. 60% kobiet z migreną cierpi w tym okresie na ataki migreny.Jeśli cierpisz na bóle głowy, nie powinieneś pić w tym okresie alkoholu. U niektórych kobiet pigułki estrogenowe i antykoncepcyjne mogą być pomocne w zapobieganiu menstruacyjnym bólom głowy.40 latOd 35 do wczesnych 40 lat kobiety przeżywają szczyt swojego życia seksualnego. Jednak już od 40 roku życia następuje gwałtowna zmiana hormonów w okresie przedmenopauzalnym. Przy tej szybkiej zmianie poziom hormonu estrogenowego spada, uderzenia gorąca, pocenie się i niemożność snu w nocy to warunki, na które kobiety często narzekają. Miesiączki stają się nieregularne. Przez kilka miesięcy z jajników nie są uwalniane komórki jajowe i ostatecznie kobiety przestają miesiączkować. Około 1 roku po menstruacji kobiety wchodzą w menopauzę. Z jajników nie są już wytwarzane progesteron i estrogen. Spadek hormonu estrogenowego nie powoduje całkowitego zaniku pożądania seksualnego u kobiet, nawet u większości kobiet jajniki nadal wytwarzają testosteron, który jest największym stymulatorem pożądania seksualnego. Badania pokazują, że kobiety przed menopauzą pragną uprawiać seks,Pokazuje, że trwa tak, jak jest, chyba że mają problem ze swoimi partnerami. Jednak wraz z zaprzestaniem produkcji estrogenu ściany pochwy kobiety wysychają i tracą elastyczność, co sprawia, że ​​jest to trudne i bolesne dla kobiety. Chociaż obecnie produkowane kremy estrogenowe wydają się rozwiązywać ten problem, lekarze nie mogą uzgodnić, ile estrogenu dostanie się do krwiobiegu, ponieważ zdolność ssania pochwy każdej kobiety jest inna.Nie mogą zgodzić się, ile estrogenu dostanie się do krwiobiegu.Nie mogą zgodzić się, ile estrogenu dostanie się do krwiobiegu.Suplement hormonalnyPo menopauzie jajniki kobiet nie są w stanie wytwarzać estrogenu, jedynym naturalnym źródłem estrogenu dla kobiet są nadnercza w komórkach tłuszczowych. Chociaż nadwaga jest szkodliwa dla ogólnego stanu zdrowia, innym faktem jest to, że kobiety z nadwagą najmniej cierpią z powodu dolegliwości pomenopauzalnych. Oprócz utraty suchości i elastyczności pochwy wraz z utratą estrogenu zwiększa się podatność dróg moczowych na infekcje. Dodatkowo redukcja estrogenów zwiększa ryzyko chorób serca i przyspiesza resorpcję kości. Obecnie wielu lekarzy zaleca kobietom suplementy zawierające hormony estrogenowe. Jednak działanie estrogenu i progestoryny nie zostało w pełni udowodnione w świecie medycyny. Na przykład, czy progestagen stosowany razem z estrogenem zapobiega rakowi macicy,A może wręcz przeciwnie, czy wzięte razem zwiększą ryzyko raka piersi, czy też suplementacja estrogenami zapobiegnie chorobom serca? Chociaż te pytania są nadal w porządku obrad, jest jeszcze jeden fakt, że kobiety żyją kolejne 20-30 lat po menopauzie. W takim przypadku najlepiej jest zaczekać na jak najszybsze zakończenie badań, by podjąć decyzję o suplementacji hormonami płciowymi.Jeśli twoje hormony pójdą źleHormony płciowe dorosłej kobiety są systematycznie wydzielane co miesiąc. Jednak wydzielanie hormonów może być niezrównoważone z powodów fizjologicznych i psychologicznych. Zobaczmy, co dzieje się w tych momentach; Nadmierne owłosienie twarzy, pryszcze, nieregularne miesiączki i niemożność zajścia w ciążę to oznaki, że androgeny działają nadmiernie. Zwykle tkanka błony otaczającej macicę co miesiąc aktywuje się sygnałami hormonalnymi z mózgu. Zmiany hormonów mogą powodować zapalenie błony śluzowej macicy. · Długotrwała aktywność hormonu estrogenu w organizmie może wywołać raka piersi. Badania wykazały, że kobiety, które rozpoczęły miesiączkę przed 12 rokiem życia, weszły w menopauzę po 50 roku życia, rodziły późno lub w ogóle nie rodziły, ze względu na długotrwałe wydzielanie estrogenu w organizmie,pokazuje, że znajduje się w grupie ryzyka raka piersi. Depresja, schematy szybkiej utraty wagi, zaburzenia tarczycy zaburzają równowagę hormonalną. Kobiety, których równowaga hormonalna jest zaburzona, zaczynają mieć nieregularne miesiączki. W takich momentach krew, która regularnie co miesiąc czeka na wydalenie, wypełnia małe woreczki w jajnikach, gdy nie ma krwawienia miesiączkowego. W rezultacie powstają torbiele jajników, zwane zespołem policystycznych jajników.