„Możesz przyspieszyć proces odchudzania dzięki kawie, która pomaga schudnąć! Oto przepis na kawę spalającą tłuszcz, który możesz łatwo przygotować z domowych składników…”
Kawa wspomagająca odchudzanie składa się z trzech podstawowych składników z grupy produktów spalających tłuszcz: mleka, cynamonu i kawy. Przyjrzyjmy się korzyściom, zanim przepis na kawę przygotowany z tych trzech potraw ...
Kawa pomaga zmniejszyć apetyt i odcina apetyt na niezdrowe jedzenie lub przejadanie się. Kiedy kawa, która działa moczopędnie, jest spożywana z dużą ilością wody, pomaga usunąć toksyny z organizmu.
Istnieją trzy podstawowe warunki spalania tłuszczu w organizmie: równowaga cukru we krwi, odpowiednia podaż białka, odpowiednia podaż wapnia… Tutaj mleko spełnia te warunki i umożliwia zdrową utratę wagi.
Z drugiej strony cynamon równoważy poziom cukru we krwi i zapobiega chęci jedzenia słodyczy i przejadania się.
Jak powstaje kawa spalająca tłuszcz?
Materiały:
-1 szklanka wody Mleko
-1 laska cynamonu
1 łyżka deserowa klasycznej kawy tureckiej lub kawy filtrowanej
Przygotowanie:
Nie zapomnij przygotować mleka, którego użyjesz do kawy spalającej tłuszcz w nocy.
-Wjąć mleko i laskę cynamonu na noc w małym rondelku i gotować na małym ogniu.
Ma to na celu zapewnienie, że ekstrakty cynamonu są dokładnie wchłaniane do mleka.
-Po zagotowaniu mleka zdejmij je z pieca i zostaw w nim cynamon do rana.
Idealny czas na wypicie spalonej tłuszczu kawy to 16 lub 17; Ponieważ w tych godzinach energia spada i człowiek chce nadmiernie jeść podczas obiadu. Tutaj pij kawę o godzinie 4 lub 5, aby temu zapobiec i przyczynić się do spalania tłuszczu.
Zaparz kawę, podgrzewając przygotowane przez noc mleko cynamonowe, dodając łyżeczkę kawy i mieszając.
Aby jednak czerpać korzyści z kawy spalającej tłuszcz, należy zwrócić uwagę na kilka punktów:
1. Do kawy zdecydowanie należy wypić 2 duże szklanki wody, aby spalony tłuszcz został wydalony wraz z potem lub moczem.
2. Nigdy nie parz tej kawy z dwiema lub trzema kawami w jednym; to nie jest prawdziwa kawa; mieszaniny chemiczne. Możesz użyć klasycznego lub filtru.
3. Aby kawa działała skutecznie na organizm, należy jej używać regularnie przynajmniej przez 1 tydzień, bez picia przez 2 dni.
4. Laski cynamonowe są bardzo wygodne w użyciu, ale jeśli nie ma cię w domu, możesz zagotować mleko z łyżeczką cynamonu w proszku.