„Nie mów, czy detoksykacja jest zielona, tak będzie. Nawet największe dobro, jakie możesz zrobić samemu. Najzdrowszy sposób na przygotowanie się do lata!”
Zasadniczo rodzaj oczyszczenia stosowany przez picie soków z ciemnej zieleni. Szpinak, boćwina, rukola, pietruszka, bazylia, koper, łodyga selera, jarmuż itp. Gdy wymieszasz z zieleniną swoich bliskich i wyciskasz sok w grubych pęczkach i dodajesz do niego odrobinę cytryny, powstaje cudownie pyszny napój. Możesz nawet dodać trochę imbiru. Możesz również użyć soku z ogórka, aby trochę rozcieńczyć napój. Możesz pić to 2-3 razy dziennie. Możesz również dodać trochę soku z zielonego jabłka, aby go osłodzić.
Co dobrego daje picie zielonych napojów?
Niedawno, robiąc zielony detoks w płynie, otrzymałem książkę, która jest w naszej bibliotece od roku: Green for Life. Napisane przez Victorię Boutenko. Mówi się, że jego żona umiera po 2 miesiącach, jego córka jest chora, a on desperacko szuka tego, co mogę zrobić, aby je wyleczyć, i odkrywa Raw Food. Po 3 miesiącach wszyscy nadal żyją pełną sprawnością i przez 7 lat są karmieni surową żywnością, a pod koniec 7 lat znowu następuje mały spadek energii i kobieta zaczyna badać, czym jest brak odżywiania. Bada szympansy, na przykład wkładają owoce między liście i jedzą je, robiąc kanapki. Jak mądrze.
W tym przypadku kobieta zdaje sobie sprawę, że bardzo mało jedli zielenie. Robi sałatki, trudno go zjeść, mówi, żeby wycisnąć sok, nie lubi smaku, mówi, żeby dodać soku owocowego i na swój sposób znajduje idealną mieszankę i znów energia rodziny uderza w sufit. Kiedy bierze te drinki do pracy, jego koledzy zaczynają pić i wszystkie ich dolegliwości zaczynają goić. Pracują w grupach; Piją galony zielonych drinków i co się dzieje?
Mięśniaki na ciele kobiety stają się coraz mniejsze; pieprzyki kobiety znikają. To bardzo na mnie wpłynęło, ponieważ miałem wtedy na głowie pieprzyk i bardzo mi to przeszkadzało. Kiedy to czytałem, miałem wielką nadzieję, ale nie wierzyłem w to. Po 13 dniach zielonego płynnego detoksu zniknęło też moje „ja”. Nie mogłem w to uwierzyć. To był dla mnie cud. Wyobraź sobie takie skuteczne oczyszczanie!
Jak więc zielone napoje zapewniają ciału te korzyści?
Płynny post
Zatrzymujemy trawienie. Kiedy trawienie ustaje, organizm nie radzi sobie z tym, a twoja energia pozostaje tobie. To takie proste. Posiłek mięsny jest trawiony przez 6-8 godzin, warzywny przez 1-2 godziny, węglowodanowy przez 3-4 godziny, a owoce przez pół godziny. Wyobraź sobie, że robisz to co najmniej 3 razy dziennie przez miesiące i lata. Niedawno jeden z naszych gości mówił o wyłączaniu wszystkich maszyn, ale ludzkie ciało zawsze działa. Tak, noc odpoczywa, ale moment, w którym on się zatrzymuje, jest momentem naszej śmierci!
Tlen - energia
Przede wszystkim ciemnozielone mają bardzo wysoką zawartość chlorofilu. Chlorofil ma taką samą strukturę jak hemoglobina, która służy do transportu tlenu w naszej krwi, z różnicą jednej cząsteczki (patrz pH Cud w odchudzaniu). Dlatego oznacza to, że zdolność przenoszenia tlenu przez naszą krew wzrasta, gdy pijemy z tych warzyw. Tlen oznacza bardziej zasadowe środowisko i więcej energii w organizmie. Komórki rakowe mogą namnażać się w środowisku kwaśnym, a nie zasadowym.
Błonnik
Zieloni mają wysoką zawartość błonnika, a włókniste warzywa zawierają duże ilości wapnia, magnezu i żelaza.
Ile schudło?
Wytwarza średnio 4-6 kilogramów w 1 tydzień przy stosowaniu w postaci płynu szybko; oczywiście wiek, wzrost, waga, metabolizm, genetyka, płeć itp. W zależności od okoliczności mogą istnieć wyjątki. Jeśli chcesz przyspieszyć utratę wagi, możesz dodać więcej błonnika, aby poczuć głód, a jod wesprze wodorosty Kelp & Nettle, które mogą rozwiązać Twoje dolegliwości związane z wolnym metabolizmem.
Jak i przez ile dni można wdrożyć ten program?
Możesz mieć ten program w domu lub w The LifeCo Bodrum, w spokoju, z dala od zgiełku miasta, wśród ogrodów mandarynkowych. Jest to program, który można wykonać w ciągu 1 dnia do 21 dni.
Green Liquid Detox
W ciągu dnia będziesz karmiony surowymi sokami z zielonych warzyw, takimi jak szpinak, seler i ogórek, które alkalizują organizm. Po tym programie detoksykacji zawartość tlenu we krwi wzrośnie dzięki intensywnemu chlorofilowi w ciemnej zieleni. Ponieważ twoje ciało nie jest zmęczone procesem trawienia, będzie miało możliwość wykorzystania całej swojej energii do oczyszczenia się z toksyn i wytworzenia większej ilości energii. Green Liquid Detox można stosować przed i po głównym detoksie, jako program przed i po detoksykacji przez 1-3 dni.
Detox Green Salad
Green Salad Detox, który szczególnie polecamy osobom pragnącym zrzucić zbędne kilogramy i odciążyć układ pokarmowy, to program, który goście towarzyszący swoim bliskim, przeprowadzającym detoksykację, mogą zastosować również zdrową dietę. Po tym programie detoksykacji zawartość tlenu we krwi wzrośnie dzięki intensywnemu chlorofilowi zawartemu w ciemnej zieleni. W ciągu dnia będziesz karmiony sałatkami z surowych warzyw i soków owocowych, ciemnych warzyw i kiełków, które alkalizują organizm. Master Detox Green Salad może być stosowany jako program przed i po detoksykacji przez 1-3 dni przed i po detoksykacji.
PROGRAM „ZIELONY DETOKSYK” (tylko płyn)
8:00: GREEN BLISS lub IMMUNE BOOST
09:00: 1 FILIŻANKA WODY LUB ZUPA DETOKSYKACYJNA
09:30: WG & Kelp & Nettle + ALKALIZACJA
11:00: 1 FILIŻANKA WODY LUB ZUPA DETOKSYKACYJNA
12:30: ZALKALIZOWANE
14:00: 1 FILIŻANKA WODY LUB ZUPY DETOKSYKACYJNEJ
15:30: WG & Kelp & Nettle + ALKALIZACJA
17:00: 1 FILIŻANKA WODY LUB ZUPA DETOKSYKACYJNA
18:30: ZALKALIZOWANE i 2 probiotyki
20:00: ZALKALIZOWANE
PROGRAM "GREEN DETOX" (Z Sałatką)
8:00: GREEN BLISS lub IMMUNE BOOST
09:30: WG & Kelp & Nettle + ALKALIZACJA
11:00: 1 FILIŻANKA WODY LUB ZUPA DETOKSYKACYJNA
12:30: ZIELONA SAŁATKA DETOKSYKACYJNA z SAF (2 enzymy trawienne 15 minut przed sałatką)
14:00: 1 FILIŻANKA WODY LUB ZUPY DETOKSYKACYJNEJ
15:30: WG & Kelp & Nettle + ALKALIZACJA
17:00: 1 FILIŻANKA WODY LUB ZUPA DETOKSYKACYJNA
18:30 ZIELONA SAŁATKA DETOX
(2 enzymy trawienne 15 minut przed sałatką, 2 probiotyki po sałatce)
20:00: ZALKALIZOWANE
- Możesz zrobić dużo zupy detoksykacyjnej, gotując swoje ulubione warzywa, przyprawy i zioła oraz odcedzając je (co najmniej 5 dużych szklanek). A herbatki ziołowe należy pić.
- Wspomniany w programie probiotyk wzmacnia układ odpornościowy poprzez zwiększenie ilości pożytecznych bakterii w jelitach, a stosowany z łuskami babki płesznik jest dobrym rozwiązaniem na problemy z zaparciami, gazami i wzdęciami. Osoby z problemami trawiennymi mogą skorzystać z enzymu.