Przyczyny wysokiego ciśnienia krwi

„Specjalista kardiologii, dr Sinan Coşkun Turan, mówi:„ Martwa natura, niedożywienie, niekontrolowane używanie narkotyków i niektóre choroby mogą powodować wzrost ciśnienia krwi ”.

Nadciśnienie to jedna z najczęstszych dolegliwości w naszym kraju. Ta dolegliwość, która zwykle występuje u osób starszych, w ostatnich latach szybko się rozprzestrzeniała u młodych ludzi. Jeśli nie zostanie wcześnie zdiagnozowana i leczona, może wpływać na wszystkie narządy i powodować poważne problemy zdrowotne. Specjalista kardiologii Uzm. Dr. Sinan Coşkun Turan, „Wysokie ciśnienie krwi; Może powodować wiele problemów, takich jak problemy ze wzrokiem, niewydolność nerek, udar i krwotok mózgowy, przedwczesna demencja, niewydolność serca i kryzys, rozszerzenie i pęknięcie naczynia aorty ”. mówi. Co to jest wysokie ciśnienie krwi?

Nadciśnienie tętnicze, zwane również wysokim ciśnieniem krwi, to stan, w którym ciśnienie krwi jest wyższe niż normalnie. Wysokie ciśnienie krwi definiuje się jako wysokie ciśnienie krwi 140 i niskie ciśnienie krwi 90 mmHg lub wyższe, mierzone w warunkach lekarskich lub szpitalnych u dorosłych. Jednak w przypadku większości ludzi wartości progowe obserwowane w pomieszczeniach lub na zewnątrz mogą być niższe. W takich przypadkach zmierzone ciśnienie krwi można zdefiniować jako 135, a małe ciśnienie krwi jako 85 mmHg.

Występuje również u młodych ludzi

W niektórych przypadkach wysokie ciśnienie krwi można ukryć. Jednak taka sytuacja nie zawsze jest widoczna. Ze względu na różne mechanizmy bardzo często chory nie odczuwa dużego dyskomfortu pomimo wysokiego ciśnienia krwi, przez co nadciśnienie pozostaje ukryte. Według danych z 2012 roku ustalono, że nadciśnienie tętnicze występuje w naszym kraju na poziomie 32 proc. U kobiet i 28 proc. U mężczyzn. Wysokie ciśnienie krwi nie występuje tak często u nastolatków, jak u dorosłych. Faktem jest jednak, że w porównaniu ze starymi danymi obserwuje się znaczny wzrost częstości występowania nadciśnienia tętniczego u młodych ludzi. W uchu może być brzęczenie, kołatanie serca

Objawy wysokiego ciśnienia krwi mogą się różnić w zależności od pacjenta i czasu trwania nadciśnienia tętniczego u tej osoby. Najczęstsze objawy; uczucie pełności-napięcia w okolicy głowy, pulsowanie w szyi, uczucie uderzeń gorąca, brzęczenia w uszach, kołatanie serca i klatki piersiowej oraz zaburzenia równowagi. W niektórych przypadkach mogą również towarzyszyć objawy nagłych problemów spowodowanych przełomem nadciśnieniowym w narządach takich jak mózg, serce, tętnica aortalna i nerki.

Zaburzenia snu, błędy żywieniowe i czynniki ryzyka związane z lekami na grypę

Wysokie ciśnienie tętnicze występuje zwykle w podeszłym wieku w wyniku nieprawidłowego działania mechanizmów regulujących elastyczność naczyń. Jednak w tym młodych ludzi; problemy w budowie i naczyniach nerek, niektóre wady wrodzone związane z tętnicą aortalną, niektóre problemy hormonalne lub metaboliczne z nadnerczami i insuliną również mogą powodować wysokie ciśnienie krwi. Ponadto obserwuje się, że najważniejszym czynnikiem powodującym nadciśnienie jest stres i zaburzenia lękowe. Oprócz tego zaburzenia snu, zwłaszcza bezdech senny, błędy żywieniowe o dużej zawartości węglowodanów, które aktywują mechanizm insulinowy, używki zwiększające aktywność sportową i seksualną, leki przeciwgrypowe stosowane w celu złagodzenia wydzieliny z nosa, częste stosowanie leków przeciwbólowych, napojów energetyzujących, nadmierne spożywanie herbaty i kawy,Nadmierne palenie i picie alkoholu to także inne czynniki powodujące nadciśnienie. Innym czynnikiem ryzyka wysokiego ciśnienia krwi są leki odchudzające, które są szczególnie znane jako ziołowe, szeroko dostępne i popularne na rynku. Ponieważ tego rodzaju leki zawierają niebezpieczną substancję chemiczną zwaną sibutraminą (środek zmniejszający apetyt).Wysokie ciśnienie krwi wpływa na wszystkie narządy

Wysokie ciśnienie krwi może powodować poważne problemy zdrowotne, jeśli nie zostanie wcześnie zdiagnozowane i leczone. Wysokie ciśnienie krwi można traktować jako wolniejszą postać raka. Tak jak rak rozprzestrzenia się na wiele narządów i prowadzi do wyczerpania, a następnie śmierci w wyniku organicznego bankructwa, nadciśnienie pozostawione samoistnie lub przyzwyczajone może powodować to samo ciszej i wolniej. Dlatego należy wziąć pod uwagę każdy objaw i jak najszybciej skonsultować się z lekarzem specjalistą. Nadciśnienie może niekorzystnie wpływać na wszystkie narządy organizmu. Przede wszystkim dotyczy to oczu i nerek, następnie mózgu i serca, a następnie wszystkich narządów i dużych naczyń. Krótko wysokie ciśnienie krwi; problemy ze wzrokiem, niewydolność nerek, udar i krwotok mózgowy, przedwczesna demencja, niewydolność serca i przełom,Może powodować wiele problemów, od rozszerzenia i pęknięcia naczynia aorty.

Ciśnienie krwi nie zawsze jest stabilne

Granica normalnego ciśnienia krwi i nadciśnienia może nie być taka sama dla każdej osoby. Idealne ciśnienie krwi u dorosłych wynosi 120/80 mmHg. Jednak ta wartość może nie zawsze pozostać stała i może nieco wzrosnąć. Chociaż wysokie ciśnienie krwi wynoszące 140 mmHg i niskie ciśnienie krwi wynoszące 90 mmHg i więcej jest uważane za nadciśnienie, wskaźnik ten może się różnić w zależności od osoby. Nieznacznie wysokie wartości, takie jak 150-160 mmHg, można uznać za normalne, szczególnie u osób starszych. Oczywiście, jeśli pacjent jest leczony z powodu ciężkiego nadciśnienia, jego lek jest dostosowywany tak, aby ciśnienie krwi nie spadło poniżej 130 mmHg, a niskie poniżej 80 mmHg. Ponieważ w przypadku niższych wartości ciśnienia tętniczego u osób w tym wieku bardzo często występują takie stany jak osłabienie, omdlenia, omdlenia, urazy głowy i złamania biodra.W diagnostyce nadciśnienia tętniczego w pierwszej kolejności bierze się pod uwagę objawy pacjenta. Dodatkowo diagnozę można postawić stwierdzając wysokie ciśnienie krwi podczas pomiaru wykonanego przypadkowo bez dolegliwości u pacjenta i potwierdzając to podwyższenie w powtarzanych pomiarach w różnym czasie.Znaczenie kontroli stresu w leczeniu nadciśnienia

Kontrola stresu ma ogromne znaczenie na każdym etapie leczenia nadciśnienia. Ponieważ jednym z najważniejszych czynników powodujących nadciśnienie jest stres. Z tego powodu nadciśnienie tętnicze, problemy z sercem, zaburzenia rytmu serca, a nawet inne schorzenia ogólnoustrojowe nie mogą być właściwie leczone bez poprawy stanu psychicznego pacjenta. Może nie wystarczyć podanie leków na ciśnienie krwi tylko pacjentowi z nadciśnieniem lub sercem z problemami psychicznymi lub stentowanie zwężonego naczynia serca, aby zakończyć problem. Niektóre stany i emocje, które są obecne u pacjenta i powodują wysokie ciśnienie krwi (takie jak migrena, bezsensowny ból w klatce piersiowej lub brzucha, uzależnienie, choroby układu odpornościowego, reumatyzm lub rak) mogą w różny sposób pojawiać się ponownie w różnych częściach ciała.Wszystkie te sytuacje są pozornie organicznymi, ale często nierozwiązanymi problemami w tle, w których procesy umysłowe odgrywają aktywną rolę. Nie można zmienić możliwości i otoczenia społecznego pacjenta, ale może być możliwe zidentyfikowanie i skorygowanie pochodzenia zaburzenia emocjonalnego związanego z problemem, innymi słowy, nadanie osobie nowego postrzegania i interpretacji. Z tego powodu metody psychoterapii i wsparcie psychiatryczne są bardzo ważne w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi. Oczywiście oprócz tych metod do leczenia należy dodać różne opcje lekowe i środki ostrożności.Z tego powodu metody psychoterapii i wsparcie psychiatryczne są bardzo ważne w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi. Oczywiście oprócz tych metod do leczenia należy dodać różne opcje lekowe i środki ostrożności.Z tego powodu metody psychoterapii i wsparcie psychiatryczne są bardzo ważne w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi. Oczywiście oprócz tych metod do leczenia należy dodać różne opcje lekowe i środki ostrożności.

Sposoby uniknięcia wysokiego ciśnienia krwi

Można podjąć pewne środki, aby zapobiec wysokiemu ciśnieniu krwi. Ponieważ jednak budowa ciała, kości i mięśni każdej osoby jest inna, środki, które należy podjąć, również mogą się różnić. Zwłaszcza przy określaniu idealnej wartości wagi nie należy przyjmować za miarę jedynie wzrostu pacjenta. Poza tym należy go leczyć zgodnie z codziennym życiem i dietą. Każda osoba powinna mieć idealną wagę dostosowaną do budowy ciała. Jeśli występuje nadwaga, te wagi należy schudnąć pod kontrolą lekarza. Ponieważ może to zakłócać metabolizm trzustki i insuliny, należy ograniczyć spożycie wszelkiego rodzaju produktów piekarniczych, takich jak ryż i owoce zawierające cukier. Ponadto należy zmniejszyć spożycie soli. Aktywność fizyczna jest korzystna zarówno dla ogólnego zdrowia ciała, jak i zdrowia serca. Jednak ćwiczenia i aktywność fizyczna nie powinny być wykonywane tylko w określonej części dnia.Zajęcia sportowe, które są mocno ograniczone do przestrzeni zamkniętych, takich jak sale gimnastyczne, oraz w określone dni i godziny, mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Z tego powodu lekkie czynności, takie jak spacery, pływanie i jazda na rowerze, powinny zostać przekształcone w rutyny, które rozprzestrzeniają się na codzienne życie, a nie w pomieszczeniach. Nie należy zapominać, że siedzący tryb życia powoduje wzrost ciśnienia krwi.

Specjalista kardiologii Uzm. Dr. Sinan Coskun Turan